自分らしく生きる。

書き出すことで自分らしさを表現出来たら…

PMS、お薬で楽になった話

こんにちは、きいろです。

ムーンプランナーを使い始めて4ヶ月。

二ページめくれば一月前の自分の様子が振り替えられるので、何ヵ月か遡って見やすいです。

 

そこで気がついたのが、生理前1週間くらいはしんどかったりイライラしたりが多いこと。

 

市販薬を使おうかと思いましたが、フォロワーさんに通院を薦めてもらったので、通院して、薬をもらいました。

 

飲み始めたところびっくり。

朝起きてダルいことも、無駄にイライラすることも無くなりました。

 

生理前があっという間に終わる。

 

常に半分眠っているかの状態で、インプット欲もアウトプット欲も落ち着いてしまい、のんびり過ごしていました。

 

うわーこんなに気分が違うのか…

精神薬の凄さを知りました。

 

薦めてもらったら、やはりやってみるといいな、と気付きました。

 

きいろ


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