自分らしく生きる。

書き出すことで自分らしさを表現出来たら…

一息付いたら不調に気付く

こんにちは、きいろです。

ちょっと出掛けて楽しかったー、さて家事しよかーとなったときに、座ってみたところ、「あれ?お腹痛い」と気付きました。

 

バタバタ出掛けて家事が諸々あるのだけれど、とりあえず休むことに。

 

一眠りしたら、少しスッキリしました。

 

このまま動いていたら気付かなかったかもしれません。

 

ゆっくりからだを休めたから気付けた不調。

早めにからだを労ることが出来てよかったです。

 

ずっと付き合っていく自分のからだ。

普段は気付かず無理してるのかもしれない。

何よりも大事にしたいと思います。

 

きいろ


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