自分らしく生きる。

書き出すことで自分らしさを表現出来たら…

早起きに挑戦

こんにちは、きいろです。

わが子は生粋の夜泣きっ子。

2歳半を迎えたけれど夜通し寝たことなど一度もなく、ちょこちょこ起き上がっては泣いています。

 

寝れるうちに寝なきゃ

 

そう思ってきたけれど、一度目覚めてから、再び寝るのは容易ではありません。

 

いい感じにウトウトし始めると次の夜泣きが始まる。

 

何度も妨げられる睡眠のなか、朝は起きなきゃ…と自分を奮い立たせて起床。

 

そのままフラフラした状態で家事などスタート。

 

疲れているよ

寝不足だよ

 

ちゃんと寝れない。

別室で寝たら、と夫に頼んで寝たことも度々あるのだけれど、寝れない。(そして夫が寝れずしんどそうなのを見るのがツラい)

 

でも。

 

わたしに必要な睡眠ってそもそもどれだけなんだろう。

世の中にはしっかり寝ないと判断が鈍るという人もいれば

全然寝ないで元気に働いてる人もいる。

 

何度も何度も寝ようとしては妨げられる、熟睡出来ない、と思うものの、

わりと入眠は安らかな気がする。

 

じゃあ寝ようとしないで起きてみたら?

 

ほんとに睡眠足りなくてフラフラになるのかな?

 

そんな自分への問いと共に

早出の今日

夜泣き対応で目覚めたついでに起きてみた

 

さぁこれがどうなるかな

今のところ家事もはかどって良い感じ

 

きいろ


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