自分らしく生きる。

書き出すことで自分らしさを表現出来たら…

復帰後は仕事のペースを下げる

こんにちは、きいろです。

 

仕事復帰して、からだの声を聞きながら、無理しないよう仕事を調整しています。

 

ほんとに自分が担当してて、やらなきゃいけないことだけにしたら、スキマ時間がわりと多いことに気付きました。

 

その時間に今、からだどうかな、と聞くようにしています。

凝り固まってるからストレッチをしたり。

座ってボーッとしたり。

ゆるく筋トレしたり。

 

スキマ時間もやろうと思えば仕事はいくらでも見付かりますよね。

 

でも

からだが資本だから

 

そうやって整えるのも大事な仕事だなって

気付きました。

で、注意が必要なときにエネルギーを注いでミスの無いように。

その方が素敵だなって今は思います。

 

しっかり働いてたときがあるから、スキマ時間に気付けるし、仕事も見付けられるんですよね。

昔の自分、ありがとう。

今はちょっと充電するね。

 


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きいろ